Выбираем матрас

Матрац, на котором мы спим, способен влиять на качество сна и на самочувствие в целом на протяжении суток. Но для того, чтобы разобраться в достаточно широком ассортименте наименований матрасов, надо знать кое-что об основных его характеристиках.

Ортопедические свойства матраса заключаются, прежде всего, в способности матраса выдерживать определенный вес при сохранении нормального положения позвоночника. А к анатомическим свойствам матраса относится его способность «повторять» все изгибы человеческого тела, равномерно перераспределяя все нагрузки и снимая внутреннее напряжение суставов и позвоночника во время сна.

Выбор матраса целиком и полностью зависит от того, какого возраста и веса человек будет спать на этом матрасе. Т.е., чем больше вес тела, тем боле твердым должен быть матрас. Исходя из этого, для людей в возрасте 25-27 лет, желательно выбирать твердый матрас. Люди в возрасте 47-60 лет имеют необходимость в более комфортных условиях для сна, поэтому для них надо выбирать более мягкий матрас, который будет полностью отвечать за распределение весового напряжения и поддержку разных отделов позвоночника. Производят такие матрасы Екатеринбург, Киев, Питер и Москва, в которых так же есть большое количество специализированных магазинов.

Немаловажным является и тот факт, чтобы при изготовлении матраса использовались исключительно экологически чистые материалы, которые характеризуются хорошее природной вентиляцией и высокими показателями влагопоглощения. Такие матрасы могут быть изготовлены из койры, латекса, спонфлекса, хлопка или искусственного полиуретана.

Для того чтобы в матрасе использовался эффект «лето-зима», он должен быть изготовлен из различных материалов, которые отличаются друг от друга по теплосберегающим показателям, и которые обязательно должны располагаться по разные стороны изделия. Это позволяет использовать матрас в соответствии с сезоном. К примеру, с зимней» стороны может использоваться шерстяная вата, которая способна обеспечить необходимый теплообмен и сохранить тепло. А с «летней» стороны используется хлопчатобумажная или льняная вата, которые обладают достаточными гигроскопическими характеристиками.